Ich biete Massage-Coaching für folgende Laien-Anwendungen an, die sie selbst untereinander durchführen können:

 

- Fruchtbarkeitsmassage:

In der Kinderwunschzeit kann eine sanfte regelmäßige Massage eine wunderbare Möglichkeit sein, sich als Paar näherzukommen und sich gegenseitig in dieser Zeit zu unterstützen. Der hormonellen Balance, der Zyklus-Regulierung und dem Eisprung werden dabei große Aufmerksamkeit geschenkt. Einheiten zur Verbesserung des Spermiogramms können genauso angewendet werden, wie welche zur besseren Durchblutung des Beckens und der Gebärmutter. Es wird auf die individuelle Bedarfslage des Paares eingegangen.

 

- Massage in der Schwangerschaft:

Eine Massage in der Schwangerschaft unterstützt werdende Eltern darin, Kontakt mit der wachsenden Seele in dem Bauch aufzunehmen und die Bindung bereits vor der Geburt zu stärken. Die Schwangere wird in ihren körperlichen Veränderungen unterstützt und lernt sich in dem stetigen Wandel hinein zu entspannen. Die Massage kann ab dem vierten Schwangerschaftsmonat ausgeführt werden.

 

- Massage in der Stillzeit: 

Eine einfache Rückenmassage, die im Sitzen in zehn einfachen Schritten vom Partner/ der Partnerin durchgeführt wird. Sie kann dabei helfen, Stress und Verspannungen entgegenzuwirken und so die Stillzeit liebevoll unterstützen.

 

- Hormonmassage:

Eine Hormonmassage kann in verschiedenen Fällen eine wunderbare Möglichkeit sein, den Hormonhaushalt zu regulieren.

Bei jungen Menstruierenden, kann es eine hilfreiche Unterstützung sein, die Massage als beispielsweise Mutter-Tochter Anwendung zu lernen, um den körperlichen Wandel zu unterstützen.

Oder es kann Paaren dabei helfen, die besondere Zeit der Wechseljahre gemeinsam unterstützend zu begegnen. Die aus dem Gleichgewicht geratene hormonelle Balance kann verschiedene Symptome hervorrufen, die unangenehm sein können.  Regelmäßige Massagen helfen, diesen entgegenzuwirken und sich so als Paar näherzukommen.

 

 


Generell gilt:

Ein Massage-Coaching braucht oft zwei Einheiten von jeweils eineinhalb Stunden. Kosten sind 90 euro für jeweils eine Sitzung.